Пять советов для тех, кто застрял и не чувствует прогресса в английском

 Как распознать и что делать?

Эффект плато можно описать так: появляется ощущение, что вы застряли, и нет прогресса в изучении английского. С этим сталкивались все, кто когда-то пытался похудеть. Спустя месяцы, а иногда годы тренировок и диет человек скидывает несколько лишних килограмм, но дальше вес не меняется. 

В английском эффект чаще всего случается на уровне Intermediate. Вы уже можете делать практически всё, для чего люди обычно учат иностранный язык. Вы способны общаться и выражать свои мысли, читать тексты (особенно на хорошо знакомые вам темы) и вполне понимаете речь носителей языка, если они не обладают каким-то слишком уж специфическим акцентом. Для путешествий этого, как правило, достаточно. Но для общения на работе это скорее базовый уровень. Как сделать прорыв и преодолеть "застой" в изучении английского разберем ниже.

Совет №1: Определите причину отсутствия прогресса

Признаки того, что вы «застряли»:

• долго учу, но мой уровень английского не повышается;
• забываю слова и фразы, которые раньше учил;
• у меня ощущение, что «Intermediate» – мой потолок;
• может английский и не моё, лучше бы китайский учил.

Для начала следует попытаться сменить обстановку, на пару шагов выйти из того, что сейчас принято называть зоной комфорта. Чувствуете, что практика языка в классе уже не даёт былого эффекта? Не забрасывайте её и попробуйте сочетать её с иными способами расширять свои языковые возможности. Например, можно смотреть видео на youtube.com или почитать тексты уже не из учебных пособий, а из периодических изданий.

Совет №2: Забудьте про лень! Никто за вас английский не выучит

Как заставить себя дальше учить английский?

Брайан Трейси – автор книги «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» рекомендует начинать день с самого нелюбимого для вас занятия. «Лягушка» - это самое тяжелое дело, которое обязательно нужно сделать, но вы всячески пытаетесь отложить его на потом. Это может быть: изучение новых слов, работа с дикцией или прослушивание обучающих материалов необходимых вам для сдачи экзаменов.

Совет №3: Структурируйте свои занятия

Изначально разделите своё обучение на приятное (посмотреть любимый сериал на английском) и на необходимое (разобраться в грамматике или выучить 30 новых слов). Поставьте таймер минимум на 20 минут и сделайте то, что наиболее сложно для вас. Почувствовав себя молодцом, переходите к более лёгким заданиям.

На каких материалах при этом сосредоточиться? Конечно же, на тех, которые вам нравятся и интересны! Ни к чему ежечасно слушать новостные выпуски BBC, если вы не увлекаетесь политикой. Вместо этого лучше попытаться найти такие фильмы или книги, которые вам будут интересны сами по себе, даже без связи с изучаемым языком.

Откажитесь от желания выучить всё и сразу 

Теперь кое-что о грамматике. Постарайтесь последить за естественной речью носителей: почему иногда они говорят “Not only is it important”, “she demanded that he go” или не употребляют согласования времён? Чем внимательнее вы анализируете речь носителей языка, тем больше любопытных деталей будете обнаруживать.

Просто попробуйте сделать всё наоборот. Если обычно вы – «слушатель» на занятиях и не привыкли перебивать преподавателя и других студентов, забудьте о своём интровертивном настроении и отправляйтесь на ближайший Speaking Club, где вас не знают и будьте активны в обсуждениях. На курсах английского записывайте возникшие вопросы и смело задавайте их в конце урока. Чтобы заговорить – нужно говорить! Не бойтесь! Для этого и нужны курсы.

Проанализируйте, на что вы уделяете меньше всего внимания. Возможно, вы мало читаете англоязычных материалов, не учите новые слова и (только честно) ленитесь делать домашнее задание, которое вам задают на курсах? Ваша лень – ваша отправная точка, которая поможет «сдвинуть» с места ваш английский.

Совет №4: Ставьте перед собой достижимые цели.

Какие цели можно поставить перед собой, столкнувшись с эффектом плато?

• Пополнение словарного запаса

Смотрите фильмы, которые уже видели на родном языке. Только теперь с английскими субтитрами. Возьмите блокнот и выпишите 15-50 слов, которых ранее не встречали. Затем поставьте фильм на паузу и переведите слова с помощью словаря. О том, какие словари рекомендуют в English School NISE можно почитать здесь. Заставьте себя перечитать эти слова несколько раз и попытайтесь что-то запомнить из списка.

Скорее всего, вам надоест выписывать неизвестные слова, решите забросить это занятие, но однажды посмотрев любимый фильм и поняв английский без перевода и субтитров, вы захотите смотреть абсолютно всё в оригинале.

Что делать: учите по 15-20 выписанных в блокнот слов в день на протяжении месяца, и результат вас потрясёт (в хорошем значении этого слова!). Кстати, есть крутое приложение для быстрого запоминания новых слов и выражений. О нём подробнее здесь.

• Учёба, стажировка или конференция в англоязычной стране

С уровнем «Intermediate» можно путешествовать и писать деловые e-mail, но для получения диплома в США, Великобритании или Канаде ваш английский должен быть не ниже Upper-Intermediate/Advanced, чтобы сдать вступительные экзамены. Может быть, сейчас вы и не планируете этого, но, когда ваша компания будет выбирать, кого отправить на международное мероприятие в Вашингтон, и оплатит уикенд в президентских апартаментах, будет обидно, если вместо вас поедет кто-то другой?

Что делать: «штурмовать» грамматику. Иностранец поймёт вашу речь и с ошибками, но настоящим профессионалом вы себя покажете, когда перестанете путаться во временах, начнете грамотно строить предложения и использовать правильный порядок слов в предложениях.

• Полезные знакомства

На первый взгляд, цель немного странная, но вы же помните выражение "Связи решают всё", а английский язык существенно расширит горизонты ваших возможностей.

А что, если, гуляя по Times Square, вы встретите Тома Хенкса, Джонни Деппа или известного ландшафтного дизайнера, в компании которого, вы всю жизнь мечтаете работать? Разве в очереди за кофе, не захотите с ними заговорить? Чем не мотивация?

Что делать: смотрите интервью с вашими кумирами или просто известными людьми; ищите видео на интересующую вас тематику; читайте статьи в популярных изданиях: «The Times», «The Washington Post», «Kyiv Post», «Vogue», «What's On», «Sky News», «The Daily Telegraph», «Sydney Morning Herald».

Совет №5: Хвалите себя!

Перед зеркалом, перед друзьями, в социальных сетях. Чувствуете, что повысили свой level? Поделитесь этим с окружающими и продолжайте прокачивать свой английский.

Определитесь с целью и не забудьте о мотивации 

Пусть вы и не будете продвигаться вперёд семимильными шагами, как прежде, но прогресс всё равно будет – и его можно будет измерить. Главное – ни в коем случае не расстраиваться из-за кажущегося отсутствия результатов, не сдаваться и продолжать совершенствоваться.

Статья написана совместно со Школой английского языка NISE .